ナッツ・ドライフルーツ小島屋おすすめ商品

色々なシーンで楽しむナッツとドライフルーツ

当店には71種の自社焙煎のナッツと82種のドライフルーツがございます。
同じ商品でも味付けの違いや産地の違い、油や砂糖を不使用なものなど様々な違いがあります。
シーンにあったナッツやドライフルーツをお選びください。

美容とダイエット

お肌やアンチエイジング、体重を気にしている方には、油を使用せず素焼きをしただけのナッツや、砂糖を使用していないドライフルーツがおすすめです♪
健康

豊富な栄養を含むナッツやドライフルーツは「天然のサプリメント」です。体のことが気になるあなたの、健やかな毎日をサポートします。
料理・お菓子・パン作り

くるみやレーズン、調理用ドライトマトなど。いつもより少しこだわった材料をお選びいただくと、お料理やお菓子が簡単にワンランクアップ。レシピ集もどうぞ。
大人のおやつ

ナッツやドライフルーツは、ノンアルコールの飲み物にもおすすめ。豆や茶葉にこだわっているなら、それに見合った質のよいおやつを添えたいと思いませんか。
おつまみ

ナッツ・ドライフルーツと言えばやっぱりお酒のおつまみ♪小島屋なら貴方の好きなお酒にぴったりのおつまみが、きっと見つかります。
バー・レストラン仕入れ

問屋ならではのお得価格でありながら、高級ホテルやレストランにも納品させていただいている当店のナッツ・ドライフルーツをぜひ貴店でも。仕入ノウハウも充実。

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よくある質問

ナッツやドライフルーツはどんな効果があるのですか？

ナッツやドライフルーツにはさまざまなビタミン、ミネラル、食物繊維など体に良いと言われる栄養素が豊富に含まれています。ナッツの摂取で期待できる効果は「生活習慣病の予防」、「便秘の改善」「痩せやすい体質作り」「健康維持やアンチエイジング」などです。ドライフルーツも同様に「アンチエイジング」や「貧血予防」、「便秘解消」などが期待できます。

ドライフルーツの一日あたりの摂取量は？

農林水産省・厚生労働省の食事バランスガイドによると1日の間食の適量は、200kcal程度と推奨されています。例えば一日当たりの間食の半分100kcalをドライフルーツから摂る場合、30〜35g程度にしておきましょう。他に間食を摂らずドライフルーツだけ間食する場合は60〜70g程度までが目安となります。（ただし持病がある方はこの限りではありません。）

ミックスナッツは何位ですか？